瘋狂下殺★氣功輕鬆學-實用篇精裝版DVD



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內容介紹:

在學習太極之前,先學習氣功將是非常有幫助的。在實用篇中,指導老師將帶領您藉由平順的動作轉換,由氣功進入太極的世界。

如果您曾經嘗試過太極,並且覺得太極太過困難也很混淆不清,那這正是您的大好機會,讓指導老師以她獨特的方式引導您。

每天不斷的精進練習,可開發內在和外在的平衡,加強肌肉、強化 免 疫系統、穩定新陳代謝功能,並且促進健康快樂的生活


產品規格:

光碟規格:DVD
字幕選擇:中文保濕發熱襪
發音語言:中英文
片長時間:60分
產品附件:正版盒裝




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