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維他命E 能夠提高維他命A 的作用。維他命E 有很強的抗氧化作用,可以維持皮膚及血球細胞的健康。最近的研究顯示,要培養抗氧化的良好保護能力,必須服用遠超出官方建議的每日劑量(RDA)。假如你每天固定吃五到九份的豐富新鮮水果或蔬菜,或許可獲得足夠的維他命C 與β胡蘿蔔素,但這些食物無法提供足夠的維他命E。

★主要功效 :
除了具有抗氧化功效,減少細胞膜上多元不飽和脂肪酸氧化外,對於維持細胞膜,皮膚及血球細胞健康都有很好的效果。

★建議用量 :
每日 1 粒,用餐前食用。

★單位內容 :
100 粒

★主要成份 :
維他命E (Vitamin E dl-Alpha) 400 I.U.

★注意事項 :
接受抗凝血治療的人不宜補充維他命E,或至少在服用之前要詢問醫師。使用後要將瓶蓋關好,放置在乾燥陰涼的地方或冰箱內。過量的維他命E會在體內蓄積,可能會出現腸胃不適、頭昏、暈眩、噁心、疲勞等現象,請勿服用過量。

所以下次我到量販店買維他命E 400IU之前,還是先看看網路上有沒有維他命E 400IU比價網特價再來買吧,每個月幫我省下幾千塊,將買維他命E 400IU的費用拿來享受,還免運費,不用自己搬,節省時間與金錢就是讓我在網路買維他命E 400IU的主要原因了。

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